Já fiz aqui um post das sete quedas, fotos que até hoje me aperta o coração.

Mas eu era criança e nada podia fazer...

Mas agora posso...

Meu filho merece respirar...

Sempre que convido uma nova pessoa para ir ao DL, eu entrego uma pedra e peço para que a futura águia fique atenta ao que a pedra irá lhe falar. 100% das pessoas olham para mim com aquela cara de “coitado, ele pirou”, mas, acabo me divertindo com isso, pois as pessoas ainda não conhecem a águia que existe dentro delas.

Nunca iria imaginar que um trecho do filme Vida de Inseto poderia representar tão bem a visão que eu tenho sobre as pedras e os efeitos que elas fazem nas cabeças das pequenas águias.

Semente ou pedra?

Lebra-se da história do povo de Thor? É uma metáfora!

Pois bem: Segue aqui a metáfora das águias.

Eu sou uma águia.

E como águia alço altos vôos e possuo um olhar preciso.

Certo dia lá nas alturas, um movimento chamou a minha atenção, observei o afastamento de duas luzes e uma repentina mudança do tempo.

E assim eu conheci a lenda de duas moças:

A loira serelepe e a morena doce

Era uma vez (que começo hein!) duas moças.

A loira serelepe e a morena doce.

Elas se conheceram num belo dia de sol, luz esta que as acompanhariam por muito tempo, energia brilho e cores do espectro que eram compartilhadas mutuamente.

O sol, nosso astro rei, usava óculos escuro e contemplava admirado tamanha quantidade de luz. Parceiro, o sol se esforçava para que os seus raios somassem aos raios das moças. O efeito era mágico.

Por uma estação ou por uma TPM, não se sabe, as duas se separaram. O sol se desanimou, se escondeu e os dias ficaram nublados e cinzentos.

A vida continuou. Elas sentiam falta uma da outra, mas não sabiam a razão do vazio. A loira serelepe se viu sem o doce e a morena sentiu falta da energia.

As águias se abateram e o momento de renovação se fazia necessário. Arrancaram suas penas e suas unhas. Batiam incansavelmente os bicos nas pedras dos ninhos que estavam nas montanhas. E duas pedras rolaram montanha abaixo.

A primeira delas caiu sobre a cabeça da loira serelepe, que olhou para cima e avistou os ninhos. Curiosa pelo estado das águias, resolveu guardar a pedra esperando pela desconhecida renovação. Águias, cada qual ao seu tempo, apareciam pelo céu com nova plumagem, unhas e bicos afiados, enquanto outras permaneciam no ninho aguardando a finalização do ciclo.

Cansada dos intermináveis dias cinzentos, a loira serelepe pegou a pedra nas mãos olhou para cima e compreendeu que chegara o seu tempo de renovação. E de forma surpreendente e misteriosa a águia saiu do ninho e a levou para as alturas. Pequenos raios de sol apareciam no horizonte, o sol saldava a loira serelepe que se transformou em uma águia loira serelepe.

A segunda pedra quicou na montanha, bateu num arbusto, escorregou no riacho e caiu sobre os pés da morena doce. Tentando compreender de onde a pedra havia caído, a morena doce olhou para cima, observou os ninhos, as águias em processo de renovação e em especial, uma águia com um olhar diferente.

Tomou a pedra nas mãos, abriu os braços e da mesma forma foi levada pela águia para as alturas. Os raios de sol ficaram mais fortes, o astro rei saldava também o retorno da morena doce que se transformou em uma águia morena doce.

E hoje duas águias voam ao meu lado e ao lado de muitas outras. Elas nos aquecem e nos iluminam.

E o sol? Bem, ele voltou a usar óculos escuros.

A Ciencia do Sucesso

A minha busca me levou ao estudo das forças espirituais com as quais todos fomos abençoados, e foi nesta área que eu me deparei com uma pista que me possibilitou a ajudar milhões de pessoas a encontrar os seus destinos na terra.

Deixe-me explicar a minha descoberta nos termos mais simples possíveis, porque isto vai revelar a você porquê é verdade, pois tudo o que a mente pode conceber e acreditar, a mente pode conquistar.

Independentemente de quantas vezes você já falhou no passado, ou quão grandes são os seus objetivos e expectativas.

Eu tive o meu primeiro vislumbre da profunda lei que provê os meios pelos quais nós podemos escolher o nosso próprio propósito na vida e alcançá-lo.

Enquanto eu estava sendo orientado por Andrew Carnagie durante a organização da filosofia da “Ciência do Sucesso”, eu havia acabado de dizer ao senhor Carnagie que ele havia escolhido a pessoa errada para dar ao mundo a primeira filosofia prática do sucesso pessoal.

Por causa da minha juventude, da minha pouca instrução e das minhas limitações financeiras, quando neste ponto, o Senhor Carnagie me deu uma lição que eu nunca esquecerei, pois mudou toda a minha vida e pavimentou o caminho pelo qual eu ajudei a mudar a vida de milhões de pessoas, algumas ainda nem nascidas.

“Deixe-me chamar a atenção para um poder maior que está sob o seu controle”, disse o Senhor Carnagie, um poder que é maior do que a pobreza, maior do que a falta de instrução, maior do que todos os seus medos e superstições combinadas. É o poder de tomar posse da sua própria mente e dirigi-la para quaisquer fins que você desejar. “Este poder profundo”, disse o o senhor Carnagie, “é um dom do Criador e deve ser considerado o maior dos seus dons dados ao homem, porque é a única coisa que o homem tem o completo e incontestável direito de controle e direção.

“Quando você fala da sua pobreza e falta de instrução”, disse o senhor Carnagie, “você simplesmente está dirigindo o poder da sua mente para atrair essas circunstancias indesejadas, porque é verdade que tudo o que a sua mente alimenta ela atrai para você”. Agora você vê porquê é importante reconhecer que todo o sucesso começa com uma certeza de propósito e uma visão clara e precisa na sua mente a respeito do que você quer da vida. E então o senhor Carnagie continuou o seu discurso com a descrição de uma grande verdade universal, que provocou tal impacto na minha mente, que comecei a partir daí a dar a mim mesmo uma nova percepção sobre a vida, e se estabeleceu para mim um objetivo tão acima das minhas conquistas anteriores, que chocou os meus amigos e familiares quando eles ficaram sabendo.

“Todo o mundo”, disse o senhor Carnagie, “vem ao plano terrestre abençoado com o privilégio de controlar o seu poder mental e dirigi-lo para quaisquer fins que escolher, porém, todo mundo traz consigo de nescença o equivalente a dois envelopes selados”:

“Um claramente marcado com Riquezas que você pode aproveitar se você tomar posse da sua própria mente e dirigi-la aos fins que você escolher, e o outro, marcado com as penalidades que você deverá sofrer se negligenciar tomar posse da sua mente e dirigi-la”.

“E agora deixe-me revelar a você”, disse o senhor Carnagie, “os conteúdos destes dois envelopes selados. No que está marcado Riquezas, contém esta lista de bênçãos:

1. Saúde forte;

2. Consciência tranqüila;

3. Um trabalho que ama e que escolheu;

4. Libertação dos medos e preocupações;

5. Uma atitude mental positiva,e,

6. Riquezas materiais da sua escolha e quantidade.

No envelope selado com a marca Penalidades, o senhor Carnagie continuou, “está o preço que a pessoa tem que pagar por negligenciar tomar posse da própria mente”:

1. Saúde fraca;

2. Medo e preocupação;

3. Indecisão e dúvida;

4. Frustração e desencorajamento perante a vida;

5. Pobreza e falta, e,

6. Toda uma série de males que consistem em inveja, avareza, ciúme, raiva, ódio e superstição.

A minha missão na vida é ajudar você e todas as pessoas que precisam da minha ajuda, a abrirem e utilizarem o conteúdo do envelope selado e marcado com Riquezas, e o ponto inicial, do qual você deve partir, se você quiser comandar o seu próprio destino daqui para frente, pelo bem da sua vida, eu irei descrever para vocês estas simples instruções:

1. Procure um caderno de bolso, e na primeira página faça uma descrição clara do seu maior desejo de vida, a circunstância, posição ou coisa que você está desejoso em aceitar como sua idéia de sucesso, e lembre-se: Antes de começar a escrever, que as suas únicas limitações são aquelas que você estabeleceu em sua própria mente ou que permitiu aos outros que estabelecessem por você;

2. Na página dois do seu caderno, escreva uma afirmação clara de precisamente do que você pretende dar em troca daquilo que você deseja da sua vida, e então, comece já a dar de onde você está, e,

3. Memorize ambas as suas afirmações, - o que você deseja e o que você pretende dar em troca e as repita pelo menos uma dúzia de vezes por dia.

E tudo isso somado as suas afirmações, serão expressões de gratidão pelas bênçãos que você recebeu ao nascer.

Se você não for bem sucedido ou satisfeito consigo mesmo para aceitar e expressar esta profunda prece, ou se você aceitar e expressá-la com o mesmo espírito de humildade e sinceridade o qual passei para você, um mundo e um você melhor se revelarão a você, o mundo o qual você verá refletindo circunstancias e coisas que somente você terá criado.

“Ó Divina Providencia não lhe peço por mais riquezas, mas por mais sabedoria, com a qual farei um uso mais sábio das riquezas que Você me deu ao nascer, que consiste no poder de controlar e dirigir a minha propria mente para quaisquer fins que eu desejar”.

Nós os índios, conhecemos o silêncio, não temos medo dele.                             

Na verdade, para nós ele é mais poderoso do que as palavras.

Nossos ancestrais foram educados nas maneiras do silêncio e eles nos transmitiram esse conhecimento.

“Observa, escuta, e logo atua”, nos diziam.

Esta é a maneira correta de viver.

Observa os animais para ver como cuidam se seus filhotes;

Observa os anciões para ver como se comportam;

Observa o homem branco para ver o que querem.

Sempre observa primeiro, com o coração e a mente quietos, e então aprenderás.

Quanto tiveres observado o suficiente, então poderás atuar.

Com vocês, brancos e pretos, é o contrário.

Vocês aprendem falando.

Dão prêmios às crianças que falam mais na escola, em suas festas, todos tratam de falar.

No trabalho estão sempre tendo reuniões nas quais todos interrompem a todos, e todos falam cinco, dez, cem vezes e chamam isso de “resolver um problema”.

Quando estão numa habitação e há silêncio, ficam nervosos.

Precisam  preencher o espaço com sons.

Então, falam compulsivamente, mesmo antes de saber o que vão dizer.

Vocês gostam de discutir, sem sequer permitem que o outro termine uma frase.

Sempre interrompem.

Para nós isso é muito desrespeitoso e muito estúpido.

Se começas a falar, eu não vou te interromper.

Escutarei-te, mas talvez deixe de escutá-lo se não gostar do que estás dizendo, mas não vou interromper-te.

Quando terminares, tomarei minha decisão sobre o que disseste, mas não te direi se não estou de acordo, a menos que seja importante.

Do contrário, simplesmente ficarei calado e me afastarei.

Terás dito o que preciso saber.

Não há mais nada a dizer.

Mas isso não é suficiente para a maioria de vocês.

Deveriam pensar nas suas palavras como se fossem sementes.

Deveriam plantá-las, e permiti-las crescer em silêncio.

Nossos ancestrais nos ensinaram que a terra está sempre nos falando, e que devemos ficar em silêncio para escutá-la.

Existem muitas vozes além das nossas, muitas vozes.

Só vamos escutá-las em silêncio.

APRENDAMOS COM ELES…

Ser padrinho é uma dádiva, e as vezes sinto-me um pouco ausente quando penso nas vezes em que não pude estar presente com vocês – É a correria da vida, vocês sabem...

Além dessa ausência, carrego comigo o débito de ter pessoas maravilhosas como vocês que cuidam de mim com tanto amor.

Afilhados como vocês (originais ou postiços, não importa), fazem a minha jornada ficar mais difícil pois vocês mais me ensinam do que eu a vocês...

- Um dia uma Águia me ensinou que “A vitrine está lá, cabe a pessoa entrar na loja ou não” (em referência a escolha das pessoas em fazer o DL);

- Um dia uma Águia me ensinou que (e me chacoalhou) “Você é uma Águia cara!”

- Um dia uma Águia me ensinou que por mais errado que o mundo pensa que sou, pode ser que eu seja o único certo, e, que uma pessoa pode enganar muita gente, mas não por muito tempo;

- Um dia uma Águia me ensinou que devemos reciclar os conhecimentos. “Lembra dos Pergaminhos?”;

- Um dia uma Águia me ensinou que cada um tem o seu tempo para a escolha em fazer o DL e na assimilação do aprendizado no pós-DL, e isso não significa que o DL não fez a diferença;

- Um dia uma Águia me ensinou que temos uma grande zona de conforto para derrubar;

- Um dia uma Águia me ensinou que é mais fácil eu mudar do que mudar o outro;

- Um dia uma Águia me ensinou que ninguém é dono de ninguém, mas nem por isso não exista amor;

- Um dia uma Águia me ensinou que eu devo me chatear menos com as pessoas;

- Um dia uma Águia me ensinou que devo buscar o equilíbrio, apesar de sabermos que todos merecem e precisam passar por essa experiência;

- Um dia uma Águia me ensinou que todos éramos Águias-galinhas, e que tínhamos que olhar para o céu ao invés de ciscar na terra, mas ao aprender a ser e voar como Águia, e ao olhar lá para baixo, pude ver que ainda existe muita Águia-galinha que ainda não olhou para o céu; que tem águia-galinha que voou e não gostou, e que temos que espantar muitos abutres;

- Um dia uma Águia e um filhotinho de Águia me ensinou que eu tenho valor para eles;

- E todas as Águias me fizeram acreditar que o amor é possível.

Agradeço a Deus por fazerem parte da minha vida.

Feliz Natal para todos e que 2011 traga a resposta para todas as nossas buscas, mesmo que tenhamos que pisar em brasas...

Amo vocês. 

Os pêsames e a âncora

Desconhecemos os mistérios e o poder de 97% do nosso cérebro – o inconsciente, que basicamente representa todas as emoções que sentimos: Alegria, tristeza, raiva e insegurança (medo).

Com a perda irreparável de um ente querido, o luto como sentimento de tristeza, nós, por exemplo, ativamos despreparada e involuntariamente o lado inconsciente do cérebro que nesse momento de fragilidade “fica aberto” permitindo-se a todos os tipos de registros.

É nesse momento de forma não intencional que as âncoras são “lançadas”, no inconsciente por pessoas que desconhecem a PNL, registrando e fixando aquele momento traumático. Durante o velório, um abraço seguido de “meus pêsames” é uma poderosa âncora negativa. Portanto, embora seja anti-cultural ou até mesmo falta de educação, é melhor receber um abraço em silêncio ou ouvir “meus pêsames” sem abraço...

“ Não adianta nem tentar me esquecer,

Durante muito tempo em sua vida,

Eu vou viver.

Detalhes tão pequenos de nós dois,

São coisas muito grandes p’ra esquecer,

E a toda hora vão estar presentes,

Você vai ver.”

Roberto Carlos

Tudo que fazemos ou sentimos é fruto de um determinado processamento neurológico, que é igual à nossa capacidade de aprendizagem. Não há pensamento nem sentimento sem uma causa que o provoque. Pergunte a você mesmo o que é que o faz ficar com vontade de comprar alguma coisa; pergunte-se o que o faz escolher este ou aquele modelo de carro, este ou aquele tipo de roupa, esta ou aquela pessoa para namorar. Somente a aparência externa? O prazer que lhe causa a escolha? Certamente que não. São as representações internas do produto ou da pessoa, que são montadas em sua mente. São as neuroassociações que você faz entre eles e os estados psíquicos que lhe dão prazer.

Toda visão, som ou cinestesia formam representações internas em nossas mentes. Imagens de coisas que vemos no dia a dia, na vida real, no cinema, nas revistas, imagens que formamos através dos livros que lemos, das conversas que mantemos, dos sons que ouvimos, das coisas que tocamos, dos alimentos que provamos etc.

Um som, uma voz que ouvimos, forma em nossa mente uma imagem auditiva interna; se o que mais nos impressiona é o tom, dizemos que a imagem é auditiva tonal; se são as palavras que se destacam, a imagem auditiva é digital.

Quando destacamos uma textura, uma sensação tátil externa, dizemos que estamos formando uma imagem cinestésica externa; se algo, um movimento, um toque, nos faz sentir bem ou mal, temos uma imagem cinestésica interna. Essas imagens, externas ou externas, também se relacionam com paladares e aromas.

A cada vez que vemos, ouvimos ou sentimos alguma coisa e processamos essa informação, atribuindo-lhe um significado, estamos instalando um “programa” em nosso sistema neurológico. Esse “programa” será acessado quando ocorrer o estímulo que o evoca. Esse estímulo é o que chamamos, em PNL, de âncora.

Quando disparamos essa âncora, o sistema neurológico recupera o estado emocional associado à experiência original e coloca o nosso organismo em condição de senti-la novamente. Então o sistema nervoso emite a resposta que está “programada” para esse estímulo.

A nossa mente desenvolve naturalmente diversas estratégias (programas) para todas as respostas que precisa dar à vida. O problema é que a maioria delas é inconsciente. Não sabemos ( ou não perguntamos), porque agimos de uma forma e não de outra. Por que temos vontade de fazer isto e não aquilo.

Dessa forma, somos levados a experimentar diversos estados de ânimo, sem ao menos atinar com a razão deles. Esses estados foram ancorados em nosso sistema neurológico em algum momento de nossas vidas. E se eles afloram, é por que alguma coisa os detonou. È certamente uma âncora que foi disparada sem que tivéssemos se apercebido do que a fez disparar.
Âncoras são estímulos sensoriais – imagens, sons ou cinestesias – que a nossa mente utiliza para acessar um programa neurológico. Tome-se, por exemplo, a música de Roberto Carlos “ Detalhes”, citada na abertura deste texto. Toda a letra dessa bela obra musical é composta de âncoras. A velha calça desbotada, o ronco do carro, os cabelos longos do rapaz, o toque no corpo da moça, o retrato na moldura, etc. são âncoras visuais, auditivas e cinestésicas que detonam estados internos de intensa emoção em determinada pessoa, referida pelo artista.
Em PNL, ancoragem se refere ao processo natural pelo qual qualquer elemento de uma experiência sensitiva (que é um componente da modalidade sensorial utilizada para codificar a experiência) pode recriar, em nossa fisiologia, a experiência inteira. Em outras palavras, é um gatilho que, quando disparado, aciona o sistema neurológico e nos leva ao estado interno que está associado àquela experiência.

A âncora é uma ferramenta de PNL, criada a partir das descobertas feitas pela psicologia behaviorista experimental. Suas raízes estão nos trabalhos feitos por Pavlov, com os reflexos condicionados dos animais. Em suas experiências com a PNL, Bandler e Grinder descobriram que nos seres humanos, a maioria desses reflexos é gerada de forma inconsciente, razão pela qual foram chamados de âncoras. (Aquele lastro do navio que fica submerso para segurá-lo quando está fundeado no porto).

Âncoras, de forma geral, são estímulos externos que acionam comportamentos. O despertador toca, isso nos diz que devemos levantar; o apito da fábrica significa que é hora de começar a trabalhar; a sirena da ambulância ou do corpo de bombeiros indica que ocorreu algum acidente, o sinal vermelho no trânsito nos diz que devemos parar o carro, um olhar reprovador de alguém significa que não estamos nos comportando de acordo com o padrão exigido pelo ambiente, etc.
Símbolos visuais, palavras, amuletos, preces, sensibilidades (meu calo dói, vai chover), podem constituir âncoras positivas ou negativas. Quem nunca viu um artista ou esportista de renome beijar a medalhinha depois de um sucesso, quem nunca viu alguém dizendo uma palavra-senha, uma prece, recitando um mantra, etc. antes de começar a fazer alguma coisa?

Já vimos que todos os nossos estados internos nos são sugeridos pelas mensagens que impressionam o nosso sistema neurológico. A intensidade dessa impressão nem sempre é percebida inteiramente pela consciência.

Ninguém acorda pela manhã com esta ou aquela disposição de espírito sem que esse estado tenha sido provocado por alguma causa. Todos os nossos humores nos são sugeridos por algum tipo de atividade neuroassociativa. Às vezes pode ser um sonho, um acontecimento que não conseguimos lembrar, uma palavra que foi dita no dia anterior, na qual não prestamos atenção, uma cor que vimos em determinada cena, uma música, um toque, um aroma, um sabor etc. Quando nossa mente acessa essa âncora, imediatamente o sistema nervoso emite uma determinada resposta.

 ancoragem pode se processar de forma consciente ou inconsciente. Uma imagem, um som, um toque, e logo estamos a experimentar determinado sentimento que, às vezes, não sabemos por que sentimos e nem de onde veio.

Sabendo como esses estados internos são ancorados em nosso sistema neurológico, poderemos trabalhar conscientemente para gerá-los e administrar a nossa vida emotiva. E, mais que isso, aprendendo a ancorá-los, estaremos adquirindo a habilidade necessária para desenvolver estratégias que nos ajudarão a desenhar para nós mesmos um gabarito psíquico tendente a olhar o mundo com olhos de oportunidade, o que significa desenvolver uma personalidade capaz de dar respostas mais eficientes à vida.

As aptidões físicas são extremamente influenciadas pela loteria genética, mas as qualidades de caráter, as diferenças de personalidade, que afinal, fazem a diferença entre os seres humanos não. As primeiras só podem ser melhoradas, mas as segundas são adquiridas por aprendizagem. Isso quer dizer que temperamento não é destino nem faz parte da herança genética que nossos antecessores nos deixaram.

>.................................................................................................................................................

DO LIVRO À PROCURA DA MELHOR RESPOSTA- ED. 24X7- SÃO PAULO, 2009.

Como nossa língua é rica, cabe antes fazer aqui uma distinção. Há os que conjugam o verbo em seu sentido negativo: incitam, induzem, açulam, acirram... Provocam a discórdia, retiram do outro seus instintos mais negativos, geram a cizânia e o descontrole e se aproveitam da fraqueza alheia.

São pessoas que carregam em si o arquétipo de Iago, personagem da tragédia Otelo, do genial Shakespeare. Iago é ambicioso, cínico e sem qualquer limite moral. É astuto, intrigante, falso, velhaco. Usa das fraquezas de Otelo – o ciúme e a insegurança – para jogá-lo contra sua amada Desdêmona. Não o melhora, antes o destrói.

Falo aqui de pessoas instigantes no sentido positivo. São aquelas que me põem em movimento, que retiram de mim o que tenho de melhor e que muitas vezes desconheço. É como se enviassem o tempo todo recados poderosos, que sinalizam um caminho a seguir quando me acho perdido, que me fazem saltar um obstáculo que julgara intransponível, que me estimulam a conhecer melhor e mais fundo um setor da vida para o qual preciso me voltar. Em suma, me obrigam a me tornar alguém melhor.

O curioso é que boa parte disso acontece muitas vezes de forma involuntária. Há pessoas que me instigam e que sequer sabem que existo. Um livro às vezes provoca em mim uma enxurrada de sentimentos bons. Uma palestra pode me levar a reconhecer e organizar dúvidas produtivas. Um exemplo de vida de alguém que já se foi deste mundo pode me ensinar a lição divina da persistência e da constância. É gente assim que puxa o mundo para frente. Que faz girar as rodas de um mecanismo que busca a transformação, que luta contra o conformismo humano.

Procure por gente assim, seja pelo exemplo que deixaram, seja pela vida emblemática que vivem,  seja por suas palavras ou por seus escritos. Mas não restrinja sua observação a ícones ou símbolos. Nós tornamos os deuses inatingíveis...

Assim como eu, você seguramente terá pessoas assim em sua vida. Talvez eu mesmo, sem o saber, instigue gente que sequer conheço, seja pelo que escrevo, seja pelo que digo. Você talvez faça o mesmo. Formamos, sem o saber, uma rede que produz uma energia boa, contagiante, que tem o poder de nos elevar e de produzir um mundo melhor.

Pense nisso. E comece a brilhar. 

(por Alexandre Pelegi)

Para quem amo e que ainda aguardam por um sinal...

Por Pouco

Eu estava a ponto de escrever alguma coisa sobre as pessoas que estão a ponto de tomar uma atitude definitiva e recuam – e recuei. Ia escrever sobre os que um dia, por pouco, quase, ali-ali, estiveram prestes a mudar sua vida mas não deram o passo crucial, mas não vou. Pena e comiseração para os que não deram o passo crucial.

Pena e comiseração para os que preferiram o pássaro na mão. Para os que não foram ser os legionários dos seus primeiros sonhos. Para os que hesitaram na hora de pular. Para os que pensaram duas vezes. Pena e comiseração para os que envelheceram tentando decidir o que iam ser quando crescessem. E para os que decidiram, mas na hora não foram.

Alguns passam a vida acompanhados pelo que podiam ter sido. Por fantasmas do irrealizado. Um cortejo de ressentimentos. Este aqui sou eu se tivesse decidido fazer aquele curso em Paris. Este outro sou eu se tivesse chegado um minuto antes no vestibular…

Olha que bom aspecto eu teria se tivesse aceito aquela nomeação. Veja o bigode. O corte decidido do cabelo. O olhar de quem é firme, mas justo com subalternos. A cintura ajustada. As mãos que não tremem. Elas me seguem por toda a parte, as minhas alternativas.

Você conhece muitos assim. Gente que cultiva suas oportunidades perdidas como outros guardam o próprio apêndice num vidrinho. E não perdem oportunidade de contar como foi a oportunidade perdida.

- Foi num jogo de pôquer. Tinha dois pares e não joguei. Quem ganhou tinha só um. A melhor mesa da noite. Milhões. Eu, hoje, seria outro.

- Fiz uma ponta naquele filme do Tarzan, mas cortaram a minha parte. Se tivessem me visto em Hollywood…

- Se eu tivesse dito sim…

- Se eu tivesse dito não…

- Se mamãe não tivesse interferido…

- Uma vez fui fazer um teste no Fluminense. Abafei. Mas a família foi contra. Insistiu com a contabilidade. Eu, hoje, seria outro.

- Já tive a minha época de escritor, tá sabendo? Uns contos até razoáveis. Mas nunca me mexi. Hoje eles estão numa gaveta, sei lá.

- Você sabe que só não me elegi deputado, porque não quis?

- Eu, hoje, podia ser até primeiro-violino.

- Tudo porque eu não saí daqui quando devia. Pena e comiseração para os que não saíram daqui quando deviam. Há quem diga que o passo crucial só pode ser dado uma vez e nunca mais. Tem a sua hora certa, e ela não volta. Bobagem, claro. Mas não para os que tiveram a sua hora e não aproveitaram. Os mártires do por pouco.

- Sei exatamente quando foi que eu tomei a decisão errada. Foi numa noite de Ano-Bom.

Você já ouviu a história várias vezes. Mas não pode impedi-lo de falar. O único divertimento que lhe resta é o que ele poderia ter sido. Os que não deram o passo crucial quando deviam estão condenados ao condicional. E têm a volúpia da própria frustração.

- Se eu tivesse aproveitado… Ela estava gamada. Gamadona. Filha da segunda fortuna do Brasil.

Da última vez que você ouviu a história, era a terceira fortuna do Brasil, mas tudo bem.

- Bobeei e babaus. Hoje, quando eu penso…

Você tenta ajudar.

- Podia não ter dado certo. O pai dela não ia deixar. Um morto-de-fome como você…

- Morto-de-fome, porque eu não dei o passo crucial na hora que me ofereceram aquele negócio no Mato Grosso. Ia dar um dinheirão.

- Mas se você fosse para o Mato Grosso, não teria conhecido a menina na noite de Ano-Bom.

- Pois é. Agora é tarde. Sei lá.

Agora é tarde. As decisões erradas são irrecorríveis. Você o imagina cercado das suas alternativas. De um lado, casado com a, vá lá, primeira fortuna do Brasil. O último homem do Rio a usar echarpe de seda. Grisalho, mas ainda em forma com aquele tom de pele que só se consegue passando o dia na piscina do Copa, mas na sombra. Do outro lado, o próspero fazendeiro do Mato Grosso que pilota o seu próprio avião e tem rugas em torno dos olhos de tanto procurar o fim das suas terras no horizonte, ou de tanto rir dos pobres. E no meio, ele, a ponto de lhe pedir dinheiro emprestado outra vez. Triste, triste. Eu ia escrever uma boa crônica sobre tudo isso. Mas o assunto me fugiu, perdi a hora certa. Agora é tarde.

Livro Ed Mort e Outras Histórias.

Fernando Veríssimo

Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos!

Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo  modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente.

A alegria e a realização nos mantêm saudáveis e prolongam a vida.

A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse.

Suas células estão constantemente processando as experiências e metabolizando-as de acordo com seus pontos-de-vista pessoais.

Não se pode simplesmente captar dados brutos e carimbá-los com um julgamento.

Você se transforma na interpretação quando a internaliza.

Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no corpo – a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de hormônios diminui, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptiídicos na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lagrimas de alegria.

Todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição. Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente desejamos.

A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido.

O processo de envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia.

Shakespeare não estava sendo metafórico quando Próspero disse: “Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos”.

Você quer saber como esta seu corpo hoje?

Lembre-se do que pensou ontem.

Quer saber como estará seu corpo amanhã?

Olhe seus pensamentos hoje!

Ou você abre seu coração, ou algum cardiologista o fará por você!

Deepak Chopra é indiano radicado nos EUA desde a década de 70, médico formado na Índia, com especialização em Endocrinologia nos Estados Unidos.

Filósofo de reputação internacional, já escreveu mais de 35 livros, um dos mais respeitados pensadores da atualidade.

Lembra da sua pedrinha? Aquela que fez você achar que estava pagando um mico, que você carregou no bolso, deixou sobre a CPU ou atirou num lago... A pedrinha que escapou e bateu em sua cabeça talvez possa ter sido a pedra que o seu padrinho lhe deu. Você se lembra do significado que você deu a ela?

Um dia eu ouvi um gerente dizer a seguinte frase: O que é urgente para você não é importante para mim. Ele estava certo. Embora o texto abaixo nos remeta a vida profissional, é inevitável não ligá-lo ao X. O que estamos fazendo para realizar o nosso X?

...
Algum Jacaré já te mordeu hoje?

Quem ouviu a frase num Congresso de Tecnologia da Informação em Los Angeles, lá pelo final dos anos 70, nunca mais esqueceu (eu não estava lá).

A frase era assim: "Se você tem um jacaré a lhe morder as pernas, a tendência natural é esquecer que seu objetivo principal era drenar o pântano”.

A metáfora é muito poderosa.

É claro que você, que recebeu a missão de drenar o pântano, ao entrar nele e ser mordido por um jacaré imediatamente esquecerá tudo e se focará em matar o desgraçado.

Esse jacaré é o nosso dia-a-dia.

Esse jacaré representa o nosso agir sem planejar, sem parar para pensar, o famoso engatar uma coisa na outra.

Relembre o seu último dia de trabalho: Dirigindo no trânsito, você fez os planos do dia, organizou a agenda, planejou o tempo a ser distribuído de acordo com suas prioridades. Aproveitando o congestionamento, fez até uma lista usando uma folha do caderno que seu filho esqueceu no carro.

Acabou de estacionar e do seu lado um outro gerente diz: "Não se esqueça do relatório que você me prometeu para hoje!!".

Pronto, o primeiro jacaré te pegou!!

Aí é vapt, vupt, paulada no jacaré, e você consegue chegar na sua sala. Mal sentou, toca o telefone! O chefe!! "Você viu os resultados das vendas de ontem? Você tem que ir lá à filial falar com o supervisor!". Pronto. O segundo jacaré te pegou e esse tem a boca grande!

De novo paulada para todo lado e você tenta voltar ao plano original, quando entra na sua sala um subordinado que acaba de receber uma proposta com 25% de aumento no fixo e 50% de aumento no variável. Jacarezão de boca aberta, e esse é dos cascudos. Senta, conversa, argumenta, discute, se emociona e a dor da mordida você já nem sente. Consegue adiar a decisão dele até você falar com o RH.

Você olha para a lista, aquela feita no caderno do seu filho, já são quase duas horas da tarde e você nem almoçou. Come uma barrinha de cereal e abre o e-mail. Pulam dois jacarés filhotes, dessa vez querendo morder a sua mão.

Trinta e sete e-mails! Alguns com horário da madrugada. E você pensa que jacaré dorme? Jacaré competente manda e-mail à 1h35 e ainda fala que vai trabalhar mais um pouco.

Ao fim do dia, exausto, faminto, sem ter conseguido tomar um café! Você olha a sua lista de prioridades e se sente um lixo! O que é que eu fiz hoje? Nem o primeiro item!

E como sair dessa? Trabalhando incansavelmente o conceito de prioridade.

As suas prioridades são aquelas relacionadas com suas metas, são as tarefas que somam valor, são as que são significativas e claramente percebidas pelos clientes.

Não confunda os conceitos de urgente e importante. A urgência é temporal, tem a ver com a cronologia das coisas, e a importância tem a ver com contexto e conteúdo.

Trabalhe suas prioridades. Essas sim reúnem o melhor da urgência e da importância, pois foram planejadas por você e de acordo com suas metas e objetivos.

Não se deixe iludir pelo fato de, hoje, você conseguir matar três ou quatro jacarés por dia. No final você vai ser mesmo avaliado é pela drenagem do pântano.

By Teresa Fonseca T, Consultora em Recursos Humanos

"Deficiente" é aquele que não consegue modificar sua vida, aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que vive, sem ter consciência de que é dono do seu destino.

"Louco" é quem não procura ser feliz com o que possui.

"Cego" é aquele que não vê seu próximo morrer de frio, de fome, de miséria, e só tem olhos para seus míseros problemas e pequenas dores.

"Surdo" é aquele que não tem tempo de ouvir um desabafo de um amigo, ou o apelo de um irmão. Pois está sempre apressado para o trabalho e quer garantir seus tostões no fim do mês.

"Mudo" é aquele que não consegue falar o que sente e se esconde por trás da máscara da hipocrisia.

"Paralítico" é quem não consegue andar na direção daqueles que precisam de sua ajuda.

"Diabético" é quem não consegue ser doce.

"Anão" é quem não sabe deixar o amor crescer.

E, finalmente, a pior das deficiências é ser miserável, pois:

"Miseráveis" são todos que não conseguem falar com Deus.

"A amizade é um amor que nunca morre."

Águias não combinam com deficiências.